Penyebab asam urat di kaki, melansir WebMD, karena menumpuknya asam urat yang membentuk kristal di sekitar persendian.
Asam urat adalah hasil pemecahan purin yang merupakan bagian dari banyak makanan yang kita makan.
Kelainan penanganan asam urat dan kristalisasi senyawa tersebut pada persendian dapat menyebabkan serangan arthritis yang menyakitkan.
Kondisi tersebut juga bisa dipicu oleh faktor-faktor berikut ini:
• Obesitas, tekanan darah tinggi, atau diabetes
• Mempunyai anggota keluarga yang alami penyakit serupa
• Mempunyai masalah pada ginjal
• Konsumsi makanan yang menyebabkan penumpukan asam urat seperti daging merah dan seafood
Asam urat memiliki keunikan yang unik sebagai salah satu penyakit medis yang paling sering tercatat sepanjang sejarah.
Untuk mengurangi nyeri saat serangan asam urat, dapat dilakukan dengan minum obat pereda nyeri atau mengompres sendi kaki menggunakan kompres dingin.
Sedangkan untuk mencegahnya kambuh lagi, perlu dibarengi antara gaya hidup sehat dan konsumsi obat penurun kadar asam urat seperti alopurinol. (*)
Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Urat di Jari Tangan Ternyata Sederhana, Cukup Rutin Lakukan Kebiasaan Ini