GridHEALTH.id - Kaki merupakan bagian tubuh yang paling sering terdampak oleh asam urat.
Asam urat termasuk jenis radang sendi yang umum terjadi pada kelompok usia lanjut.
Ketika terserang penyakit ini, pengidapnya akan mengalami gejala yang menyakitkan, dilansir dari NHS ini meliputi:
1. Nyeri hebat pada persendian
2. Sendi yang terdampak terasa panas dan juga lembut saat dipegang
3. Area sekitar sendi yang nyeri akan terlihat bengkak
4. Warna kulit juga akan kemerahan dan lebih mengkilap
Gejala asam urat berkembang dengan cepat hanya dalam hitungan jam dan akan bertahan sekitar 3 jam hingga 10 hari.
Terjadinya asam urat pada kaki, akan membuat penderitanya kesulitan untuk berjalan dan aktivitas pun akhirnya terganggu.
Karena itulah, penting mengetahui penyebab asam urat di kaki agar kondisinya bisa segera teratasi, sekaligus mencegahnya kembali lagi.
Mengetahui Terjadinya Asan Urat di Kaki
Persendian di kaki yang paling sering terdampak yakni jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan jari-jari kaki.
Baca Juga: Nyeri Sendi Seketika Mereda, Ini 8 Obat Alami Asam Urat di Pergelangan Tangan yang Terbukti Efektif
Penyebab asam urat di kaki, melansir WebMD, karena menumpuknya asam urat yang membentuk kristal di sekitar persendian.
Asam urat adalah hasil pemecahan purin yang merupakan bagian dari banyak makanan yang kita makan.
Kelainan penanganan asam urat dan kristalisasi senyawa tersebut pada persendian dapat menyebabkan serangan arthritis yang menyakitkan.
Kondisi tersebut juga bisa dipicu oleh faktor-faktor berikut ini:
• Obesitas, tekanan darah tinggi, atau diabetes
• Mempunyai anggota keluarga yang alami penyakit serupa
• Mempunyai masalah pada ginjal
• Konsumsi makanan yang menyebabkan penumpukan asam urat seperti daging merah dan seafood
Asam urat memiliki keunikan yang unik sebagai salah satu penyakit medis yang paling sering tercatat sepanjang sejarah.
Untuk mengurangi nyeri saat serangan asam urat, dapat dilakukan dengan minum obat pereda nyeri atau mengompres sendi kaki menggunakan kompres dingin.
Sedangkan untuk mencegahnya kambuh lagi, perlu dibarengi antara gaya hidup sehat dan konsumsi obat penurun kadar asam urat seperti alopurinol. (*)
Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Urat di Jari Tangan Ternyata Sederhana, Cukup Rutin Lakukan Kebiasaan Ini