GridHEALTH.id – Asam urat adalah kondisi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat dalam tubuh, yang dapat mengakibatkan nyeri sendi dan peradangan.
Pengobatan asam urat sering melibatkan perubahan pola makan dan penggunaan obat-obatan.
Namun, banyak orang juga mencari solusi alami untuk mengurangi kadar asam urat dalam tubuh mereka.
Salah satu solusi alami yang menarik adalah ceri.
Wah, apa saja ya manfaat ceri untuk asam urat?
Berikut ini penjelasan dan cara mengonsumsinya yang tepat.
Obat asam urat alami dari ceri
Inilah beberapa manfaat ceri dalam mengatasi asam urat yang perlu diketahui.
1. Anti-inflamasi alami
Ceri adalah buah-buahan yang kaya akan senyawa antioksidan dan anti-inflamasi alami, terutama anthocyanin.
Senyawa ini telah terbukti dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Asam urat sering disebabkan oleh peradangan pada sendi, dan konsumsi ceri secara teratur dapat membantu mengurangi peradangan ini.
2. Mengurangi rasa nyeri
Salah satu gejala utama asam urat adalah rasa nyeri pada sendi, terutama sendi kaki, terutama ibu jari kaki.