3. Pisang
Pisang adalah buah yang lezat dan alami yang membantu meredakan gejala asam lambung.
Pisang memiliki sifat antiasam yang membantu melapisi lapisan lambung Anda. Makanlah pisang saat Anda merasa mulas atau merasa terbakar.
4. Daun Mint
Mint adalah herbal yang dapat membantu meringankan gejala asam lambung.
Anda dapat membuat teh mint dengan merendam daun mint segar atau kering dalam air panas.
Minumlah teh ini setelah makan untuk mengurangi rasa mulas.
5. Kayu Manis
Kayu manis adalah rempah-rempah yang dapat membantu mengurangi gejala asam lambung.
Anda dapat menambahkan sedikit bubuk kayu manis ke dalam makanan atau minuman Anda.
Namun, gunakan dengan bijak, karena konsumsi berlebihan kayu manis dapat berdampak negatif pada kesehatan.
Baca Juga: Asam Lambung Bisa Diobati Secara Alami Menggunakan Bunga Sepatu, Ini Cara Mengolahnya