GridHEALTH.id - Pepaya buah dengan rasa manis dan enak yang disukai oleh banyak orang.
Kaya akan nutrisi penting, daging buah pepaya sering dikonsumsi dan dijadikan sebagai obat tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan.
Tapi selain daging buahnya, ada bagian dari pohon pepaya yang sering terbaikan, tetapi sebenarnya tidak kalah bermanfaatnya bagi kesehatan.
Akar pepaya salah satunya, bagian dari pohon yang posisinya terletak di bawah tanah.
Memiliki rasa yang pahit dan tekstur keras, tetapi kandungan nutrisi akar pepaya sangat berharga.
Apa Manfaat Akar Pepaya untuk Kesehatan?
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari akar pepaya:
1. Anti-inflamasi alami
Ketika diolah, akar pepaya menghasilkan esktrak yang memiliki sifat anti-inflamasi.
Ini berarti dapat mengatasi masalah kesehatan yang berkaitan dengan peradangan, termasuk penyakit jantung, diabetes, dan arthritis.
2. Memperkuat imunitas
Manfaat bahan alami ini yang lainnya yaitu dapat membantu menyokong sistem kekebalan tubuh. Pasalnya, akar pepaya kaya akan vitamin C, vitamin A, dan berbagai mineral yang penting untuk sistem kekebalan.
Dengan mengonsumsi akar pepaya secara teratur, tubuh dapat melawan penyakit infeksi secara lebih baik.
3. Mengobati gangguan pencernaan
Akar pepaya telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti sembelit dan diare.
Baca Juga: Selain untuk Bahan Makanan, Ternyata Ini Manfaat Vanili untuk Kesehatan Tubuh