GridHEALTH.id - Durian yang dikenal dengan julukan raja buah, disukai karena daging buahnya yang lezat.
Aromanya yang kuat juga menjadi salah satu faktor yang memengaruhi kepopuleran buah ini.
Selain daging buahnya, biji dari buah ini juga ternyata bisa dimanfaatkan untuk kesehatan.
Terutama untuk menjaga kondisi gigi, agar sehat dan juga tetap kuat.
Ragam Manfaat Biji Durian untuk Kesehatan Gigi
Berikut adalah beberapa manfaat bahan alami ini untuk gigi yang kuat dan juga sehat.
1. Kaya kandungan mineral
Biji durian mengandung berbagai mineral penting seperti kalsium, magnesium, dan fosfor.
Kalsium adalah kunci untuk kesehatan gigi yang baik, membantu memperkuat enamel dan mencegah kerusakan gigi.
2. Mengandung flouride alami
Fluoride dikenal sebagai bahan yang efektif untuk melindungi gigi dari kerusakan dan pembentukan plak.
Biji durian mengandung fluoride alami yang dapat membantu menguatkan enamel gigi dan melindungi gigi dari kerusakan.
3. Melindungi gusi
Biji durian kaya akan antioksidan, termasuk vitamin C dan E, yang dapat membantu melawan radikal bebas dan masalah kesehatan yang berkaitan dengan peradangan.
Ini dapat berkontribusi pada kesehatan gusi yang baik dan melindungi dari penyakit gusi.
Baca Juga: 4 Manfaat Biji Alpukat untuk Obat Tradisional, Begini Cara Mengolahnya