GridHEALTH.id - Bau badan menjadi masalah yang cukup umum terjadi.
Kondisi ini, dapat menyebabkan menurunnya rasa percaya diri dan juga bisa mengganggu kenyamanan orang di sekitar.
Bau yang tidak sedap dari badan biasanya muncul ketika sedang melakukan aktivitas yang padat.
Hal ini, menurut Cleveland Clinic, disebabkan oleh keringat yang berkontak dengan bakteri di kulit.
Saat keduanya saling bertemu, maka akan tercium aroma yang kurang enak. Bau badan bisa berbau manis, asam, tajam, atau seperti bawang.
Menghilangkan Bau Badan
Meskipun normal bagi tubuh untuk memiliki bakteri, tapi alangkah baiknya aroma yang kurang sedap ini diatasi.
Berikut adalah beberapa langkah sederhana untuk menghilangkan bau badan karena bakteri.
1. Membersihkan kulit dengan benar
Hal paling utama yang harus diperhatikan adalah menjaga kebersihan tubuh dengan benar.
Mandi setidaknya sekali sehari dengan menggunakan sabun antibakteri dapat membantu menghilangkan bakteri yang menyebabkan bau tidak sedap.
Pastikan untuk membersihkan daerah-daerah yang rentan seperti ketiak dengan saksama.
2. Gunakan antiperspiran atau deodoran
Agar bau badan tidak lagi mengganggu, pakailah antiperspiran atau deodoran yang akan membantu mengontrol produksi keringat serta mengurangi pertumbuhan bakteri.
Baca Juga: Benarkah Penggunaan Deodoran Sebabkan Wanita Kanker Payudara? Simak Penjelasannya