GridHEALTH.id – Maag merupakan masalah kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang.
Gejala seperti nyeri perut, kembung, dan mual sering kali membuat aktivitas sehari-hari terganggu.
Salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi maag adalah dengan mengonsumsi jamu temulawak.
Temulawak dikenal memiliki khasiat antiinflamasi dan antimikroba yang dapat meredakan gangguan pencernaan.
Untuk mengonsumsi jamu temulawak, Anda bisa mencoba membuatnya sendiri.
Tenang saja, caranya tidak sulit.
Yuk, ikuti langkah-langkah pembuatannya di bawah ini.
Cara membuat jamu temulawak untuk mengobati maag
Berikut adalah cara membuat jamu temulawak untuk mengobati maag:
1. Persiapkan bahan-bahan yang diperlukan
- 2 rimpang temulawak segar
- 1 ruas jahe
- 1 sdm kunyit bubuk
Baca Juga: Meski Pahit, Ini Manfaat Jamu Pahitan yang Sangat 'Manis' untuk Masalah Kesehatan