2. Infus biji seledri
- Didihkan air dan tambahkan biji seledri ke dalam air mendidih.
- Biarkan biji seledri meresap ke dalam air selama beberapa menit.
- Saring dan minum sebagai infus.
3. Tambahkan ke makanan
- Biji seledri yang telah dihancurkan bisa ditaburkan di atas salad, sup, atau masakan lainnya.
- Ini tidak hanya menambahkan rasa, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan tambahan.
Pentingnya konsultasi dengan profesional kesehatan
Sebelum menambahkan biji seledri atau suplemen sejenisnya ke dalam diet harian Anda, sangat penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan Anda.
Meskipun biji seledri dapat memberikan beberapa manfaat, setiap individu memiliki kondisi kesehatan yang unik.
Profesional kesehatan dapat memberikan saran yang sesuai dengan kebutuhan khusus Anda.
Dengan berkonsultasi ke profesional juga bisa memastikan bahwa biji seledri aman dikonsumsi bersama dengan obat-obatan lain yang mungkin Anda konsumsi untuk asam urat.
Nah, itu dia cara tepat mengolah biji seledri untuk obat asam urat.
Tertarik mencoba?
Baca Juga: Tanpa Sadar Sering Dilakukan, Ini Dia 7 Penyebab Asam Urat Sering Kambuh di Malam Hari