GridHEALTH.id - Sulit buang air kecil dapat terjadi pada pria maupun wanita.
Kondisi ini menyebabkan seseorang membutuhkan waktu lebih lama untuk bisa buang air kecil, meskipun sudah keinginan untuk melakukannya sudah tidak tertahankan.
Walaupun kondisinya cukup umum, tapi tidak disarankan untuk membiarkannya berlarut-larut.
Sulit buang air kecil yang dibiarkan, dapat menyebabkan infeksi dan komplikasi pada sejumlah organ-organ lain di tubuh.
Ketidaknyamanan ini dapat terjadi karena beberapa faktor, salah satu di antaranya adalah infeksi saluran kemih (ISK).
Titik Pijat Melancarkan Buang Air Kecil
Tekanan yang diberikan pada titik pijat kandung kemih dapat menginduksi buang air kecil, yang selanjutnya akan menghilangkan bakteri dan memulai proses penyembuhan.
Merangsang titik-titik ini dapat mengurangi peradangan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mengurangi rasa sakit akibat gejala ISK.
Berikut beberapa titik pijat terbaik untuk mengatasi ISK yang selanjutnya akan menginduksi buang air kecil.
1. Titik Xinjiang
Titik pijat mengatasi sulit BAK (buang air kecil) yang pertama adalah xinjiang, yang berada di atas telapak kaki.
Ini merupakan titik meridian hati yang mampu mengalirkan panas tubuh dan menghilangkan rasa sakit atau perih akibat buang air kecil yang tidak lancar.
Stimulasi yang dilakukan di titik ini juga dapat membantu mengatasi insomnia, sakit mata, dan bahkan nyeri menstruasi yang hebat.
Baca Juga: Efek Memijat Jempol Kaki yang Luar Biasa, Salah Satunya Bisa Redakan Nyeri!
2. Titik Tai Xi
Titik pijat selanjutnya adalah Tai Xi, yang ada di antara tulang pergelangan kaki dan tendon Achilles.
Titik akupresur ini terhubung dengan ginjal dan kandung kemih, sehingga sangat baik untuk mengatasi ISK.
3. Titik Sanyinjiao
Sanyinjiao adalah titik pijat yang letaknya ada di empat jari di atas tulang pergelangan kaki.
Titik pijat ini adalah titik persimpangan meridian hati, ginjal, dan juga limpa. Sehingga berguna mengatasi banyak masalah kesehatan.
Memijatnya dapat mengatasi infeksi pada saluran kemih dengan mendorong buang air kecil yang sehat dan menyegarkan ginjal.
4. Titik Yongquan
Titik pijat mengatasi sulit BAK yang satu ini berada tepat di belakang telapak kaki, sekitar dua pertiga dari tumit.
Ketika ditekan, gejala dan nyeri yang berkaitan dengan infeksi saluran kemih akan berkurang.
Dalam pengobatan tradisional China, ini adalah titik Jing-Well di mana qi dari tubuh menggelembung.
Karena itu, ini adalah titik akupresur yang sangat penting dan ampuh, serta dapat mengobati banyak kondisi lain selain ISK.
5. Titik Shady Side
Ini merupakan titik pijat terakhir untuk mengatasi ISK. Tereletak di bawah lutut bagian dalam kaki dan mengalirkan panas dari tubuh, terutama melalui urine.
Merangsang titik akupresur ini akan membantu jika mengalami infeksi pada saluran kemih. (*)
Baca Juga: Menghilangkan Keriput dengan Titik Pijat, Tampil Lebih Awet Muda Secara Alami