GridHEALTH.id - Merupakan pengalaman yang umum bagi banyak orang mengalami perut melilit, terutama disertai dengan ketidaknyamanan dan rasa sakit.
Namun, tahukah Anda bahwa ada solusi alami yang dapat membantu meredakan gejala ini?
Berikut titik pijat khusus yang dapat membantu meredakan perut melilit secara efektif.
Dengan memahami dan mengaplikasikan teknik ini, Anda dapat mencapai kesehatan perut yang optimal tanpa perlu bergantung pada obat-obatan.
Simaklah panduan lengkap ini untuk menemukan rahasia titik pijat yang dapat membawa kenyamanan dan kelegaan pada perut Anda.
1. Titik Pijat Perut Bagian Bawah: Pada bagian bawah perut, terdapat titik pijat yang dapat meredakan ketegangan otot dan merangsang sirkulasi darah.
Pijatlah daerah ini dengan gerakan melingkar dan tekanan yang lembut selama beberapa menit setiap hari.
2. Titik Pijat Perut Bagian Samping: Bagian samping perut juga memiliki titik-titik pijat yang penting.
Pijatlah daerah ini dengan gerakan memutar searah jarum jam untuk membantu meredakan perut melilit dan meningkatkan fungsi pencernaan.
3. Titik Pijat Perut Bagian Atas: Pada bagian atas perut, fokuskan pijatan pada titik-titik tertentu untuk meredakan rasa melilit.
Gerakan pijatan yang lembut di sekitar daerah ini dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan dan meningkatkan aliran energi.
Baca Juga: Jangan Sampai Sakit! Ini Titik Pijat untuk Menghilangkan Pusing Setelah Terkena Hujan
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar