GridHEALTH.id – Liburan adalah waktu yang dinantikan untuk melepaskan diri dari rutinitas sehari-hari dan menikmati momen bersama keluarga atau teman.
Namun, menjaga kesehatan Anda selama liburan juga merupakan hal yang penting.
Apabila Anda berencana untuk liburan di hari Natal dan tahun baru, jangan lupa untuk menyiapkan obat-obatan untuk dibawa.
Apalagi, jika Anda dan keluarga mengidap penyakit tertentu yang harus mengonsumsi obat secara rutin.
Lantas, apa saja persiapan obat sebelum liburan?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Persiapan obat sebelum liburan
Inilah persiapan obat yang perlu dilakukan sebelum liburan, sehingga Anda dapat menjalani perjalanan dengan nyaman dan tanpa khawatir akan kesehatan.
1. Cek ketersediaan obat penting
Sebelum memulai perjalanan, pastikan bahwa Anda memiliki pasokan obat penting yang Anda butuhkan secara rutin.
Ini termasuk obat resep, vitamin, atau suplemen yang mungkin diresepkan oleh dokter.
Periksa tanggal kedaluwarsa obat dan pastikan untuk membawa jumlah yang cukup untuk seluruh durasi liburan.
2. Apotek pribadi kecil
Siapkan apotek pribadi kecil yang berisi obat-obatan umum untuk mengatasi gejala umum seperti demam, flu, sakit kepala, atau masalah pencernaan ringan.
Baca Juga: Data dan Fakta Kasus COVID-19 di Malaysia, Ketahui Jelang Musim Liburan