GridHEALTH.id – Asam urat adalah kondisi yang umum dan dapat menyebabkan rasa nyeri pada sendi.
Bagi Anda yang mencari solusi alami untuk mengatasi asam urat, daun kenikir ternyata bisa menjadi pilihan yang menarik, lo.
Wah, apa saja ya manfaat daun kenikir untuk asam urat?
Yuk, simak penjelasannya di sini.
Manfaat luar biasa daun kenikir untuk mengatasi asam urat
Inilah sederet manfaat luar biasa dari daun kenikir untuk mengurangi gejala asam urat.
1. Kandungan antiinflamasi
Daun kenikir mengandung senyawa antiinflamasi alami, seperti flavonoid dan polifenol.
Senyawa-senyawa ini memiliki efek meredakan peradangan, membantu mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan pada sendi yang seringkali terjadi akibat asam urat.
2. Meningkatkan ekskresi asam urat
Ekstrak daun kenikir telah diketahui memiliki efek diuretik, yang berarti dapat meningkatkan produksi urine.
Dengan meningkatkan ekskresi urin, daun kenikir dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh, mengurangi risiko terjadinya serangan asam urat.
3. Memiliki sifat antioksidan
Daun kenikir mengandung antioksidan, seperti vitamin C dan beta-karoten.
Antioksidan membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
Baca Juga: Jari Tangan Bengkak Gara-gara Asam Urat, Lakukan Ini untuk Mengatasinya