Dalam konteks asam urat, antioksidan dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala yang berkaitan.
4. Menyokong kesehatan ginjal
Ginjal memiliki peran penting dalam mengatur kadar asam urat dalam tubuh.
Daun kenikir diketahui memiliki efek positif pada kesehatan ginjal.
Dengan mendukung fungsi ginjal, daun kenikir dapat membantu mengurangi risiko penumpukan asam urat yang berlebihan.
5. Penggunaan topikal untuk meredakan nyeri
Selain dikonsumsi secara internal, daun kenikir juga dapat digunakan secara topikal untuk meredakan nyeri pada sendi yang terkena asam urat.
Menggunakan daun kenikir sebagai obat luar dapat memberikan efek dingin dan meredakan pada daerah yang terkena.
6. Mengurangi pembengkakan
Peradangan pada sendi adalah salah satu gejala umum asam urat.
Kandungan antiinflamasi dalam daun kenikir dapat membantu mengurangi pembengkakan pada sendi dan meningkatkan kenyamanan bagi penderita asam urat.
7. Cara pengolahan yang mudah
Daun kenikir dapat diolah dengan mudah dalam berbagai bentuk, seperti teh, ekstrak, atau bahkan dimasukkan dalam masakan.
Ini membuatnya menjadi pilihan yang praktis untuk diintegrasikan ke dalam pola makan sehari-hari.
8. Aman dan alami
Daun kenikir umumnya dianggap sebagai bahan alami yang aman.