4. Membantu melawan infeksi bakteri
Daun salam memiliki sifat antimikroba, sehingga bisa melawan pertumbuhan bakteri dan infeksi dalam lambung.
Ini dapat membantu mencegah infeksi saluran pencernaan dan mempercepat proses penyembuhan jika terjadi infeksi.
5. Menjaga keseimbangan asam lambung
Asam lambung yang berlebih bisa menyebabkan gangguan pencernaan, mulai dari refluks asam hingga luka lambung.
Daun salam dapat menjaga keseimbangan asam lambung dan mengurangi risiko gangguan pencernaan yang disebabkan oleh asam berlebih.
Cara Konsumsi Daun Salam untuk Kesehatan
Ada beberapa cara yang dapat dicoba untuk mengonsumsi daun salam serta mendapatkan manfaatnya untuk kesehatan lambung.
1. Teh daun salam
2. Bumbu dalam masakan
3. Dijadikan sebagai air rebusan untuk kompres perut yang sakit
4. Minyak esensial
Daun salam memiliki banyak manfaat kesehatan, tapi penting diingat bahwa konsumsinya jangan berlebihan.
Dikhawatirkan dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi lambung atau reaksi alergi. (*)
Baca Juga: Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan, Kaya Nutrisi dan Khasiat Ajaib