GridHEALTH.id – Asam lambung yang berlebihan atau gangguan pencernaan sering kali menjadi masalah kesehatan yang umum di masyarakat.
Meskipun obat-obatan medis tersedia untuk mengatasi masalah ini, banyak orang mulai beralih ke pengobatan alami menggunakan tanaman obat tradisional Indonesia atau disebut dengan TOGA (Tanaman Obat Keluarga).
Apa saja tanaman obat yang bisa dijadikan obat asam lambung?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Obat asam lambung dari tanaman TOGA
Inilah beberapa tanaman TOGA yang telah terbukti efektif dalam mengatasi masalah asam lambung.
1. Kunyit
Kunyit adalah salah satu tanaman obat yang paling populer di Indonesia.
Senyawa aktif yang terkandung dalam kunyit, seperti kurkumin, telah terbukti memiliki sifat antiinflamasi.
Selain itu, kurkumin juga bersifat gastroprotektif yang dapat membantu meredakan peradangan pada lambung dan mengurangi produksi asam lambung berlebih.
2. Jahe
Jahe adalah tanaman obat lain yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional.
Jahe memiliki sifat antiradang dan antispasmodik yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung, seperti nyeri dan perut kembung.
Minum teh jahe hangat secara teratur dapat membantu mengurangi gejala asam lambung.
Baca Juga: Minuman yang Bagus untuk Mengatasi Asam Lambung Naik