GridHEALTH.id - Penyakit jantung menjadi salah satu masalah kesehatan yang umum dan serius di seluruh dunia. Selain perawatan medis yang disarankan oleh dokter, beberapa ramuan alami dapat menjadi tambahan untuk merawat dan menjaga kesehatan jantung.
Berikut adalah beberapa ramuan alami yang dapat membantu mengatasi penyakit jantung:
1. Jahe dan Madu:
Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah. Kombinasi jahe dan madu dapat membantu menurunkan tingkat kolesterol dan tekanan darah.
2. Bawang Putih:
Bawang putih mengandung allicin, senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah. Mengonsumsi bawang putih mentah atau dalam bentuk suplemen dapat mendukung kesehatan jantung.
3. Daun Sirsak:
Daun sirsak mengandung senyawa seperti acetogenins yang memiliki sifat antioksidan dan dapat membantu menurunkan tekanan darah serta memperbaiki sirkulasi darah.
4. Jintan Hitam (Habbatussauda):
Jintan hitam telah diketahui memiliki manfaat untuk kesehatan jantung, termasuk menurunkan tekanan darah dan meningkatkan keseimbangan kadar kolesterol.
5. Teh Hijau:
Baca Juga: Penyakit Jantung Penyebab Tertinggi Meninggalnya KPPS, Waspadai Pencetusnya