GridHEALTH.id - Kopi seringkali disebut sebagai salah satu pantangan pemilik penyakit asam lambung.
Hal ini karena kopi mengandung kafein, yang dikhawatirkan dapat menyebabkan kekambuhan setelah mengonsumsinya.
Asam lambung sendiri merupakan sebuah kondisi, di mana isi perut mengalir kembali melalui pipa esofagus.
Ini terjadi ketika otot sfingter bagian bawah (LES) dalam keadaan lemah atau tidak berfungsi dengan baik.
LES merupakan katup di bagian bawah pipa makanan yang terbuka untuk mengalirkan makanan dan cairan ke dalam lambung.
Jika organ tersebut gagal menutup, asam lambung bisa naik ke pipa makanan dan menimbulkan gejala.
Gejala asam lambung yang paling umum dirasakan adalah heartburn, yakni sensasi panas di dada.
Melansir Medical News Today, sebenarnya efek kafein terhadap gastroesophageal reflux disease (GERD) masih belum jelas.
Akan tetapi, para pakar mengatakan kalau kafein dapat membuat gejala asam lambung lebih parah.
Masih terbatasnya bukti bahwa minuman berkafein memperburuk gejala asam lambung, menunjukkan mungkin seseorang tidak perlu menghindari kafein sepenuhnya.
Tips Aman Minum Kopi Bagi Pengidap Asam Lambung
Namun untuk mengurangi risiko kekambuhan, bisa ikuti beberapa tips berikut agar dapat minum kopi dengan nyaman.
Baca Juga: Tak Jadi Batal, Begini Cara Atasi Asam Lambung yang Kambuh saat Puasa