GridHEALTH.id - Daun rambutan seringkali tidak dianggap penting, berbeda dengan buahnya.
Kendati demikian, daun rambutan juga tak kalah bernutrisi dan bermanfaatnya dari buah.
Di dalamnya terkandung sejumlah senyawa aktif yang dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan manusia.
Manfaat dari Daun Rambutan
Mari telusuri lebih dalam tentang manfaat mengonsumsi daun rambutan untuk kesehatan.
1. Menurunkan kolesterol
Manfaat bahan alami ini yang pertama dipengaruhi oleh kandungan polifenol, yang dapat membantu menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Dengan mengonsumsinya secara teratur, dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
2. Mengatur gula darah
Diabetes merupakan masalah kesehatan yang menuntut pengidapnya untuk selalu mengelola kadar gula darah.
Hal tersebut, secara alami dapat dilakukan dengan rutin mengonsumsi daun rambutan.
Pasalnya, di dalam bahan alami ini terdapat senyawa aktif yang terbukti memiliki efek menstabilkan gula darah, membantu mengurangi risiko komplikasi yang terkait dengan diabetes.
3. Meningkatkan imunitas
Daun rambutan mengandung antioksidan yang kuat, seperti vktamin C dan flavonoid.
Kehadiran antioksidan tersebut, dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Masih Jarang yang Tahu, 3 Manfaat Cangkang Telur Bagi Kesehatan