Untuk mengembalikan sendi ke posisi semula, mungkin diperlukan teknik manipulasi atau penanganan medis lainnya yang dilakukan oleh profesional kesehatan terlatih.
Mitos 4: Pijat Tidak Akan Menyakiti
Fakta: Pijat yang terlalu keras atau dilakukan dengan teknik yang tidak benar dapat menyebabkan rasa sakit atau memperburuk kondisi keseleo.
Penting untuk berkomunikasi dengan ahli pijat Anda tentang tingkat tekanan yang nyaman dan memastikan bahwa pijat dilakukan dengan lembut dan hati-hati di sekitar area yang cedera.
Mitos 5: Pijat Dapat Menggantikan Perawatan Medis
Fakta: Pijat dapat menjadi bagian penting dari program pemulihan keseleo, namun tidak dapat menggantikan perawatan medis yang mungkin diperlukan.
Jika Anda mengalami keseleo yang parah atau berkepanjangan, penting untuk berkonsultasi dengan profesional medis untuk evaluasi dan penanganan yang tepat.
Kesimpulan
Meskipun pijat dapat memberikan manfaat dalam mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan perasaan nyaman pada area yang cedera, namun penting untuk memahami bahwa pijat bukanlah solusi ajaib untuk mengatasi keseleo.
Sebagai bagian dari program pemulihan yang komprehensif, pijat dapat menjadi tambahan yang berharga untuk meredakan gejala dan mempercepat proses penyembuhan.
Namun, penting untuk berhati-hati dan berkonsultasi dengan profesional medis atau ahli pijat yang berpengalaman untuk memastikan bahwa pijat dilakukan dengan aman dan efektif sesuai dengan kondisi keseleo Anda.
Baca Juga: Bahaya Melakukan Pijat Kretek Seperti yang Sedang Viral di Indonesia