GridHEALTH.id – Kunyit, dengan senyawa aktifnya yang disebut kurkumin, telah lama dikenal karena sifat antiinflamasi dan antioksidannya.
Dalam konteks asam lambung, kunyit ternyata dapat menjadi salah satu bahan alami yang membantu mengurangi gejala dan menjaga kesehatan lambung.
Namun, untuk merasakan manfaat kunyit untuk asam lambung, ternyata ada cara tersendiri yang harus diikuti.
Bagaimana caranya?
Berikut ini cara menggunakan kunyit untuk asam lambung.
Cara menggunakan kunyit untuk asam lambung
Melansir dari berbagai sumber, inilah langkah-langkah penggunaan kunyit untuk mengatasi masalah asam lambung:
1. Minum teh kunyit hangat
Teh kunyit hangat dapat membantu meredakan peradangan pada lambung dan mengurangi produksi asam lambung berlebih.
Caranya, tambahkan beberapa irisan kunyit segar atau bubuk kunyit ke dalam air panas.
Kemudian, biarkan beberapa menit, lalu saring dan minum.
2. Campurkan kunyit ke dalam makanan
Tambahkan bubuk kunyit ke dalam masakan sehari-hari.
Misalnya seperti sup, tumis, atau kari.
Baca Juga: 9 Gejala Asam Lambung Kronis yang Tak Boleh Diabaikan, Bisa Mengancam Nyawa