Juga, jahe dapat ditambahkan untuk menambah rasa dan efek meredakan peradangan.
6. Sajikan atau simpan
Puree singkong yang sudah siap dapat langsung disajikan atau disimpan dalam wadah kedap udara di dalam kulkas untuk digunakan kemudian.
Cara mengonsumsi:
- Konsumsi puree singkong ini secara rutin setiap hari, terutama saat perut terasa kembung atau ada gejala maag lainnya.
- Anda dapat mengonsumsinya langsung atau dengan menambahkan sedikit air hangat jika terlalu kental.
- Jika menggunakan madu, pastikan untuk tidak menggunakan terlalu banyak agar tidak meningkatkan kadar gula dalam darah secara drastis.
Catatan penting:
- Konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki kondisi medis lain atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
- Singkong atau puree singkong tidak boleh menjadi pengganti pengobatan medis yang diresepkan oleh dokter.
- Selalu perhatikan jumlah dan frekuensi konsumsi, serta reaksi tubuh Anda terhadap obat maag alami ini.
Membuat obat maag dari singkong secara alami dapat menjadi alternatif yang efektif dan aman untuk mengatasi gejala maag ringan hingga sedang.
Namun, selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan obat maag alami ini, terutama jika Anda memiliki kondisi medis lain atau sedang dalam pengobatan tertentu.
Dengan perawatan yang tepat dan gaya hidup sehat, Anda dapat mengurangi gejala maag dan meningkatkan kesehatan lambung secara keseluruhan. (*)
Baca Juga: Tips Puasa Tetap Nyaman Bagi Penderita Maag Selama Bulan Ramadan