GridHEALTH.id – Asam urat adalah kondisi yang terjadi ketika kadar asam urat dalam darah meningkat, yang dapat menyebabkan nyeri sendi dan masalah kesehatan lainnya.
Salah satu cara alami untuk mengatasi asam urat adalah dengan menggunakan obat dari daun kelor.
Tapi, bagaimana cara menjadikan daun kelor sebagai obat asam urat? Berikut ini langkah-langkah yang harus diikuti.
Manfaat daun kelor untuk asam urat
Sebelum masuk ke cara pembuatan obat, mari kita bahas terlebih dahulu manfaat daun kelor untuk mengatasi asam urat:
1. Antiinflamasi
Daun kelor memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi yang disebabkan oleh asam urat.
2. Menurunkan kadar asam urat
Kandungan nutrisi dalam daun kelor dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh, sehingga mengurangi risiko serangan asam urat.
3. Detoksifikasi
Daun kelor memiliki sifat detoksifikasi yang membantu membersihkan racun dan zat-zat berbahaya dari tubuh, termasuk kristal asam urat.
4. Penguat sistem imun
Nutrisi yang terkandung dalam daun kelor juga dapat memperkuat sistem imun tubuh, sehingga membantu tubuh melawan radang dan infeksi.
Cara membuat obat asam urat dari daun kelor
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah langkah-langkah sederhana untuk membuat obat asam urat dari daun kelor:
Bahan-bahan yang diperlukan:
- Daun kelor segar (sekitar 10-15 lembar)
- Air bersih secukupnya
Baca Juga: Makan Emping Bisa Membuat Asam Urat Kambuh, Apa Hubungannya?
- Panci atau wadah untuk merebus
Langkah-langkah pembuatan:
1. Cuci bersih daun kelor
Cuci daun kelor dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran dan debu.
2. Rebus daun kelor
Masukkan daun kelor ke dalam panci atau wadah, tambahkan air secukupnya, dan rebus hingga air berwarna hijau gelap dan daun kelor layu.
3. Saring dan dinginkan
Saring air rebusan daun kelor untuk memisahkan ampasnya. Biarkan airnya dingin sejenak.
4. Konsumsi air rebusan
Minumlah air rebusan daun kelor secara teratur setiap hari sebagai obat alami untuk mengatasi asam urat.
Tips tambahan:
- Untuk hasil yang lebih optimal, konsumsilah air rebusan daun kelor secara rutin setiap pagi sebelum makan.
- Anda juga dapat menambahkan sedikit madu atau jeruk nipis ke dalam air rebusan untuk memberikan rasa yang lebih enak dan meningkatkan manfaatnya.
Perhatian:
- Meskipun daun kelor memiliki banyak manfaat, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli kesehatan sebelum mengonsumsinya, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
- Hindari mengonsumsi daun kelor yang sudah tua atau layu, karena kandungan nutrisinya mungkin sudah berkurang.
Daun kelor merupakan salah satu obat alami yang efektif untuk mengatasi masalah asam urat. Dengan cara pembuatan yang sederhana dan penggunaan secara teratur, Anda dapat merasakan manfaatnya dalam mengurangi gejala asam urat dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Tetaplah konsisten dalam mengonsumsi obat alami ini dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika diperlukan. (*)
Baca Juga: Mengobati Asam Urat Tak Cukup Minum Obat, Gaya Hidup Seperti Ini Perlu Diterapkan