GridHEALTH.id - Kolesterol tinggi sering dijuluki sebagai "pembunuh diam-diam".
Ini merupakan salah satu faktor utama berkembangnya masalah kesehatan lain, seperti penyakit jantung dan stroke.
Parahnya, kolesterol tinggi seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas, sehingga banyak orang tidak menyadari kondisi ini.
Namun, bukan berarti sama sekali tidak bisa mengetahui kolesterol tinggi tanpa ke dokter.
Ada beberapa tanda dan kebiasaan yang bisa diperhatikan untuk membantu mendeteksi kolesterol tinggi.
Tanda-tanda Kolesterol Tinggi
Cara mengetahui penyakit kolesterol sebelum pergi ke dokter, dapat dilakukan dengan mengenali tanda berikut.
1. Xanthelasma: bintik kuning kecil yang ada di sekitar kelopak mata
2. Arcus senilis: cincin putih atau keabuan di sekitar iris mata
3. Gumpalan lemak di bawah kulit: terutama di sekitar lutut, siku, dan telapak tangan
4. Nyeri kaki: biasanya muncul rasa nyeri pada kaki, paling terasa saat sedang berjalan
5. Sesak napas: paling terasa ketika berolahraga ataupun melakukan aktivitas fisik
Baca Juga: 6 Manfaat Makan Otak Sapi Bagi Kesehatan Tubuh, Juga Baik untuk Bayi