Gejala Gangguan Mata Akibat Diabetes
Masalah-masalah kesehatan tersebut biasanya terjadi diikuti dengan sejumlah keluhan, yang bisa dikenali lebih awal.
Adapun beberapa gejala yang umum muncul ketika pembuluh darah pada mata terganggu adalah sebagai berikut.
1. Penglihatan penyandang diabetes kabur, yang terjadi secara tiba-tiba ataupun bertahap
2. Muncul noda hitam atau bintik-bintik mengambang di depan mata, karena ada pendarahan pada retina
3. Pengidap diabetes mengalami kesulitan melihat dalam gelap atau saat berpindah dari terang ke gelap
4. Mengalami penglihatan ganda, yang menjadi tanda terjadinya retinopati diabetik atau glaukoma
5. Mata terasa nyeri akibat uveitis, peradangan pada lapisan tengah mata
Cara terbaik untuk mencegah dampak diabetes pada mata, yakni dengan mengontrol kadar gula darah, tekanan darah, dan kolesterol.
Penyadang diabetes dapat melakukan pemeriksaan mata secara teratur, setidaknya setahun sekali atau lebih sering jika memiliki komplikasi mata.
Selain itu, cobalah untuk jaga berat badan tetap sehat karena ini berpengaruh dalam pengontrolan kadar gula darah.
Terapkan pola makan sehat dan jangan lupa berolahraga secara teratur, untuk membantu mengontrol kadar gula darah dan tekanan darah. (*)
Baca Juga: Mengatasi Gatal pada Penyandang Diabetes, Tips Ampuh untuk Meredakan Rasa Tidak Nyaman