GridHEALTH.id - Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi.
Kondisi ini, dapat menyebabkan berbagai komplikasi, salah satunya adalah gangguan pada mata.
Dampak diabetes pada mata dapat bervariasi, mulai dari penglihatan kabur hingga kebutaan permanen.
Bagaimana Diabetes Mempengaruhi Mata?
Kadar gula darah tinggi pada pengidap diabetes dapat merusak pembuluh darah kecil yang ada di retina, jaringan mata yang peka terhadap cahaya.
Kerusakan yang ditimbulkan ini, dapat menyebabkan berbagai masalah seperti:
1. Retinopati diabetik
Ini adalah sebuah komplikasi mata akibat diabetes yang paling umum terjadi.
Retinopati diabetik dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti pendarahan, penumpukkan cairan, dan pertumbuhan pembuluh darah baru di retina.
Jika retinopati diabetik dibiarkan berlarut-larut tanpa dilakukan pengobatan, penyandang diabetes dapat mengalami kebutaan.
2. Katarak
Katarak merupakan kekeruhan pada lensa mata yang dapat menyebabkan penglihatan kabur. Katarak lebih sering terjadi pada pengidap diabetes.
3. Glaukoma
Glaukoma adalah penyakit mata yang menyebabkan kerusakan pada saraf optik, yang membawa sinyal penglihatan dari mata ke otak.
Penyakit ini dapat menyebabkan hilangkan penglihatan penyandang diabetes secara bertahap.
Baca Juga: Bagaimana Cara Mengatasi Gejala Diabetes Mellitus? Ini 10 Hal yang Harus Segera Dilakukan
Gejala Gangguan Mata Akibat Diabetes
Masalah-masalah kesehatan tersebut biasanya terjadi diikuti dengan sejumlah keluhan, yang bisa dikenali lebih awal.
Adapun beberapa gejala yang umum muncul ketika pembuluh darah pada mata terganggu adalah sebagai berikut.
1. Penglihatan penyandang diabetes kabur, yang terjadi secara tiba-tiba ataupun bertahap
2. Muncul noda hitam atau bintik-bintik mengambang di depan mata, karena ada pendarahan pada retina
3. Pengidap diabetes mengalami kesulitan melihat dalam gelap atau saat berpindah dari terang ke gelap
4. Mengalami penglihatan ganda, yang menjadi tanda terjadinya retinopati diabetik atau glaukoma
5. Mata terasa nyeri akibat uveitis, peradangan pada lapisan tengah mata
Cara terbaik untuk mencegah dampak diabetes pada mata, yakni dengan mengontrol kadar gula darah, tekanan darah, dan kolesterol.
Penyadang diabetes dapat melakukan pemeriksaan mata secara teratur, setidaknya setahun sekali atau lebih sering jika memiliki komplikasi mata.
Selain itu, cobalah untuk jaga berat badan tetap sehat karena ini berpengaruh dalam pengontrolan kadar gula darah.
Terapkan pola makan sehat dan jangan lupa berolahraga secara teratur, untuk membantu mengontrol kadar gula darah dan tekanan darah. (*)
Baca Juga: Mengatasi Gatal pada Penyandang Diabetes, Tips Ampuh untuk Meredakan Rasa Tidak Nyaman