7. Suara serak
Asam lambung yang naik dapat mengiritasi pita suara dan menyebabkan suara serak.
Bagaimana Cara Mengatasinya?
Mengatasi asam lambung dan gejala sakit perut sebelah kiri, dapat dilakukan dengan perubahan gaya hidup dan konsumsi obat-obatan, yang meliputi:
• Menjaga berat badan ideal
• Menghindari makanan dan minuman pemicu
• Makan dengan porsi kecil dan lebih sering
• Berhenti merokok
• Meninggikan kepala saat tidur
• Konsumsi obat antasida untuk menetralkan asam lambung dan meredakan heartburn
• Penggunaan H2 blocker, yang berfungsi mengurangi produksi asam lambung
Jika keluhan sakit perut sebelah kiri atau gejala asam lambung lainnya lebih parah, segera konsultasikan dengan dokter.
Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik, tes diagnostik, dan merekomendasikan pengobatan yang tepat. (*)
Baca Juga: 4 Sayuran Penurun Asam Lambung, Menenangkan Perut dan Menyehatkan Pencernaan