Find Us On Social Media :

Menu MPASI Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Usia Berapa Bayi Boleh Makan Nasi Tim?

Perhatikan tekstur makanan pendamping ASI, agar memenuhi gizi lengkap keluarga sehat.

Jenis bahan makanan yang digunakan untuk menu MPASI usia ini, mulai beragam contohnya kombinasi labu dan brokoli. Bertujuan agar bayi dapat mengenal lebih banyak rasa makanan.

3. Usia 9-12 bulan

Kemudian saat usianya sekitar 9 hingga 12 bulan, anak dapat diberikan makanan yang dicincang halus (minced), dicincang kasar (chopped), atau makanan yang dapat dipegang (finger food).

Pada usia ini, pemberian nasi tim dengan tesktur agak lembek, dapat diperkenalkan kepada bayi.

Si Kecil dapat makan sebanyak 3 hingga 4 kali setiap harinya, dengan takaran setengah mangkuk berukuran 250 ml.

4. Usia 12-24 bulan

Pada usia ini, anak sudah dapat diberikan makanan keluarga yang sudah dihaluskan atau dicincang sepenuhnya.

Berikan 3 sampai 4 kali makan dan jumlahnya ditingkatkan perlahan, menjadi tiga perempat mangkuk berukuran 250 ml untuk sekali makan.

Selain memperhatikan tesktur menu MPASI, dalam membuatnya juga harus dipastikan kehigienisannya.

* Pastikan tangan dan alat yang digunakan untuk menyiapkan makanan, dalam keadaan bersih.

* Cuci tangan ibu maupun bayi sebelum makan. Ibu diwajibkan untuk mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir.

Hal tersebut sangat penting dilakukan, terutama setelah ke toilet dan mengganti popok Si Kecil.

* Simpan makanan yang akan diberikan kepada bayi di tempat yang bersih dan aman.

* Pisahkan talenan yang digunakan untuk memotong bahan makanan mentah dan matang. (*)

Baca Juga: Benarkah MPASI Instan Lebih Baik Kualitasnya daripada MPASI Beli di Jalanan?