GridHealth.id - Daun kelor (Moringa oleifera) telah lama dikenal sebagai tanaman yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Salah satu cara yang populer untuk menikmati manfaat daun kelor adalah dengan mengolahnya menjadi minuman.
Artikel ini akan membahas berbagai cara untuk mengolah daun kelor menjadi minuman sehat serta manfaat yang dapat diperoleh dari mengonsumsinya.
Cara Mengolah Daun Kelor untuk Minuman
Berikut adalah beberapa cara sederhana untuk mengolah daun kelor menjadi minuman yang menyehatkan:
1. Teh Daun Kelor
Bahan:
1 sendok makan daun kelor kering
1 cangkir air mendidih
Madu atau lemon (opsional)
Cara Membuat:
1. Rebus air hingga mendidih.
2. Masukkan daun kelor kering ke dalam cangkir.
Baca Juga: 8 Manfaat Air Rebusan Daun Kelor untuk Kesehatan, Rahasia Sehat yang Tersembunyi
3. Tuangkan air mendidih ke dalam cangkir yang berisi daun kelor.