- 2 sendok makan gula jawa (opsional)
- 1 sendok makan asam jawa
- Sejumput garam
Cara membuat:
Cuci bersih kunyit, kupas, dan parut atau blender hingga halus.
Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan kunyit yang sudah diparut.
Tambahkan gula jawa, asam jawa, dan garam. Aduk rata.
Rebus selama 10-15 menit hingga air berkurang setengahnya.
Saring jamu dan biarkan sedikit dingin sebelum diminum.
2. Jamu jahe dan madu
Jahe dikenal karena kemampuannya meredakan masalah pencernaan dan mengurangi gas dalam lambung. Kombinasi jahe dan madu bisa menjadi jamu yang menenangkan bagi penderita asam lambung.
Bahan-bahan:
Baca Juga: 8 Tips Aman Makan Ikan Asin untuk Penderita Asam Lambung, Gejala Tak Akan Kambuh