Pijat dengan tekanan yang lembut namun mantap, hindari terlalu keras untuk mencegah ketidaknyamanan.
Manfaat:
Pijat pada titik Weishu dipercaya dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, memperbaiki fungsi lambung, dan meredakan gejala asam lambung naik.
4. Titik Pijat Kaki (Liver 3 atau Taichong)
Lokasi:
Titik ini berada di punggung kaki, di antara tulang jari kaki pertama dan kedua, sekitar dua jari dari pangkal jari.
Cara Memijat:
Tekan titik ini dengan ibu jari dan pijat dengan gerakan melingkar selama 2-3 menit.
Pijat kedua kaki secara bergantian untuk hasil yang optimal.
Manfaat:
Pijat pada titik Taichong dapat membantu menenangkan sistem saraf, mengurangi stres, dan mengatasi gangguan pencernaan seperti asam lambung naik.
5. Titik Pijat Solar Plexus (Ren 12 atau Zhongwan)
Lokasi:
Baca Juga: 4 Titik Pijat untuk Atasi Nyeri Haid, Berikan Kenyamanan Instan!