3. Ramuan jahe dan madu
Bahan-bahan:
- 2 ruas jahe
- 1 sendok makan madu
- 1 gelas air panas
Cara membuat:
Parut jahe dan peras airnya. Campurkan air jahe dengan air panas.
Tambahkan madu dan aduk rata. Minum ramuan ini selagi hangat.
Manfaat: Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang dapat membantu meredakan iritasi di usus. Madu, selain sebagai pemanis alami, juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi penyebab diare.
4. Ramuan kayu manis dan kapulaga
Bahan-bahan:
- 1 batang kayu manis
- 3 butir kapulaga
Baca Juga: 6 Obat Alami Asam Lambung Disertai Diare, Tubuh Pulih Lebih Cepat