GridHEALTH.id – Banyak pengobatan alami yang dipercaya dapat membantu mengatasi asam urat, salah satunya adalah rebusan daun salam.
Tapi, apakah aman bagi penderita asam urat untuk mengonsumsi rebusan daun salam?
Agar tidak lagi simpang siur, yuk cek fakta selengkapnya di sini.
Kandungan daun salam
Daun salam telah digunakan sebagai obat tradisional sejak lama. Daun ini memiliki beberapa kandungan penting yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti:
- Antioksidan: Daun salam kaya akan senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
- Flavonoid: Senyawa ini berfungsi sebagai antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi peradangan.
- Vitamin C dan A: Kandungan vitamin ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan kulit.
Dengan berbagai kandungan tersebut, rebusan daun salam dipercaya dapat membantu meredakan gejala asam urat.
Manfaat rebusan daun salam untuk asam urat
Daun salam mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam darah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun salam memiliki sifat diuretik alami yang dapat membantu tubuh mengeluarkan asam urat berlebih melalui urin.
Dengan demikian, minum rebusan daun salam bisa menjadi cara alami untuk mencegah penumpukan kristal asam urat di persendian.
Selain itu, sifat antiinflamasi dari flavonoid dalam daun salam juga bisa membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada sendi yang sering dialami oleh penderita asam urat.
Baca Juga: Bolehkah Penderita Asam Urat Makan Telur? Begini Tips Amannya