GridHEALTH.id – Setelah melahirkan, banyak ibu yang merasa tubuhnya lebih rentan terhadap penyakit. Kondisi ini umum terjadi dan bisa dipicu oleh berbagai faktor.
Ya, proses persalinan yang melelahkan dan perubahan besar dalam tubuh sering kali membuat sistem kekebalan tubuh menurun.
Namun, selain itu, ternyata ada beberapa faktor lain yang juga menjadi penyebabnya.
Apa saja penyebabnya? Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Penyebab badan gampang sakit setelah melahirkan
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah beberapa penyebab utama mengapa ibu mudah sakit setelah melahirkan.
1. Penurunan sistem kekebalan tubuh
Selama kehamilan, tubuh ibu bekerja keras untuk mendukung kesehatan janin, yang dapat membuat sistem kekebalan menjadi lebih lemah setelah melahirkan.
Setelah persalinan, tubuh ibu masih dalam fase pemulihan, dan pada saat yang sama, harus menyesuaikan diri dengan perubahan hormonal yang drastis.
Inilah yang membuat ibu menjadi lebih rentan terhadap infeksi atau penyakit ringan seperti flu atau demam.
2. Kelelahan fisik
Proses persalinan adalah pekerjaan fisik yang sangat berat, dan kelelahan setelah melahirkan adalah hal yang normal.
Ibu yang baru saja melahirkan sering kali kurang tidur karena harus menyusui dan merawat bayi yang baru lahir, yang dapat memengaruhi daya tahan tubuh mereka.
Kurangnya istirahat membuat tubuh lebih sulit untuk melawan penyakit, sehingga lebih mudah jatuh sakit.
Baca Juga: Kenapa Setelah Melahirkan Badan Susah Kurus? Ketahui 6 Penyebabnya