4. Penglihatan kabur
Pagi hari juga bisa menjadi momen di mana Anda merasakan penglihatan kabur sementara.
Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan cairan berpindah dari lensa mata, mengubah bentuknya, dan memengaruhi kemampuan fokus.
5. Kesemutan atau mati rasa di kaki dan tangan
Neuropati diabetik, yaitu kerusakan saraf akibat diabetes, sering kali muncul sebagai kesemutan atau mati rasa di kaki dan tangan.
Gejala ini bisa lebih terasa setelah bangun tidur karena kurangnya aktivitas fisik selama malam hari.
6. Rasa lapar berlebihan
Meskipun kadar gula darah tinggi, tubuh penderita diabetes mungkin tidak mendapatkan energi yang cukup karena glukosa tidak dapat masuk ke sel.
Akibatnya, rasa lapar yang berlebihan bisa dirasakan saat bangun tidur.
Penanganan dan pencegahan
Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala ini, penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter.
Pemeriksaan kadar gula darah dan konsultasi medis dapat membantu mendiagnosis diabetes lebih awal.
Selain itu, menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan mengelola stres dapat membantu mencegah komplikasi diabetes.
Mengenali gejala diabetes sedini mungkin adalah langkah penting untuk menjaga kualitas hidup dan kesehatan jangka panjang.
Jangan abaikan tanda-tanda kecil yang mungkin muncul, terutama saat bangun tidur. (*)
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Air Hangat untuk Penderita Diabetes, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah