Find Us On Social Media :

Apakah Berbahaya Jika Keluar Keringat Terlalu Banyak? Ini Penjelasannya

Apakah berbahaya jika keluar keringat terlalu banyak?

GridHEALTH.id – Keringat adalah respons alami tubuh untuk mengatur suhu, terutama saat cuaca panas, berolahraga, atau menghadapi situasi stres.

Namun, bagaimana jika keringat keluar dalam jumlah yang berlebihan?

Apakah kondisi ini berbahaya? Berikut ini penjelasan akan kondisi tersebut dan kapan Anda perlu waspada.

Apa itu keringat berlebih?

Keringat berlebih atau dalam istilah medis disebut hiperhidrosis adalah kondisi di mana seseorang mengeluarkan keringat secara berlebihan tanpa pemicu yang jelas, seperti suhu panas atau aktivitas fisik.

Kondisi ini bisa terjadi di area tertentu seperti telapak tangan, kaki, wajah, atau bahkan seluruh tubuh.

Penyebab keringat berlebihan

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan keringat berlebih meliputi:

- Kondisi fisik: Olahraga atau suhu tinggi memicu keringat berlebih, yang masih dianggap normal.

- Stres dan kecemasan: Sistem saraf merespons stres dengan meningkatkan produksi keringat.

- Hiperhidrosis primer: Kondisi ini biasanya genetik dan tidak terkait penyakit tertentu.

- Hiperhidrosis sekunder: Dapat disebabkan oleh kondisi medis seperti diabetes, gangguan tiroid, atau efek samping obat tertentu.

Apakah berbahaya?

Keluarnya keringat berlebih tidak selalu berbahaya, terutama jika penyebabnya jelas, seperti olahraga atau cuaca panas. Namun, jika terjadi tanpa alasan jelas, hal ini bisa mengindikasikan masalah kesehatan serius, seperti:

Baca Juga: Benarkah Keringat Dingin Jadi Tanda Penyakit Berbahaya? Ini Penjelasannya

- Dehidrasi: Keluarnya banyak cairan melalui keringat bisa menyebabkan tubuh kekurangan cairan, yang berbahaya jika tidak segera diatasi.

- Infeksi kulit: Area tubuh yang basah oleh keringat lebih rentan terhadap infeksi bakteri atau jamur.

- Gangguan sistem saraf atau hormonal: Keringat berlebih tanpa pemicu bisa menandakan masalah kesehatan mendasar, seperti gangguan tiroid atau saraf.

Kapan harus berkonsultasi ke dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika keringat berlebih disertai:

- Penurunan berat badan secara drastis

- Detak jantung tidak teratur

- Pusing atau kelelahan ekstrem

- Berkeringat pada malam hari tanpa sebab

Keluarnya keringat terlalu banyak bisa menjadi tanda normal atau gejala kondisi medis tertentu.

Jika Anda merasa terganggu atau khawatir dengan jumlah keringat yang keluar, jangan ragu untuk mencari saran medis agar mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.

Dengan menjaga kebiasaan hidup sehat dan mengenali tanda-tanda bahaya, Anda dapat mencegah risiko yang mungkin timbul akibat keringat berlebih. (*)

Baca Juga: Keringat Dingin Gejala Penyakit Apa? Hati-hati Tanda Kondisi Ini