GridHEALTH.id – Vertigo adalah kondisi yang membuat penderitanya merasa pusing seolah-olah lingkungan di sekitarnya berputar.
Gangguan ini sering kali disebabkan oleh masalah pada telinga bagian dalam atau sistem saraf.
Selain obat medis, Anda juga bisa mencoba beberapa obat alami yang aman dan efektif untuk meredakan gejala vertigo.
Apa saja bahan-bahan alami yang bisa digunakan? Berikut beberapa pilihannya.
Obat alami untuk mengobati vertigo
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah beberapa rekomendasi bahan alami untuk mengobati vertigo.
1. Jahe
Jahe adalah bahan alami yang telah lama digunakan untuk meredakan mual dan pusing, termasuk vertigo.
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu meningkatkan sirkulasi darah ke otak, sehingga mengurangi gejala vertigo.
Anda bisa membuat teh jahe dengan merebus irisan jahe segar dalam air panas selama 10 menit. Minumlah selagi hangat untuk hasil terbaik.
2. Cuka apel dan madu
Campuran cuka apel dan madu dikenal efektif untuk mengurangi gejala vertigo. Cuka apel membantu meningkatkan aliran darah, sementara madu memberikan energi tambahan bagi tubuh.
Campurkan satu sendok makan cuka apel dan satu sendok makan madu dalam segelas air hangat, lalu minum secara rutin.
3. Ginkgo biloba
Ginkgo biloba adalah herbal yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak dan telinga bagian dalam.
Baca Juga: Kenapa Sering Vertigo Saat Bangun Tidur? Ternyata Ini 6 Penyebabnya