Sedangkan gejala tingkat lanjutnya disebut juga mania, adalah:
- Merasa harga diri meningkat.
- Waktu tidur berkurang.
- Bicara secara cepat dan tertekan.
- Berpikir cepat.
Baca Juga: Nekat Mandikan Jenazah Covid-19, 15 Warga Sidoarjo Dinyatakan Positif Corona
- Mudah terdistruksi.
- Tingkat aktivitas meningkat.
- Over acting atau merasa terlalu percaya diri.
Lebih baik sering ajak bicara atau curhat, orang yang sering berubah suasana hatinya (mood swing).
Biasanya dari pembicaraan tersebut dapat meringakan pemikiran dan meredam emosi negatif dalam dirinya.
Jika hal ini sering terjadi setiap PMS dengan durasi sangat sering, segara bicarakan pada psikoterapi, dokter, atau seorang yang mengerti tentang kesehatan mental lainnya.(*)
Baca Juga: Gelombang Kedua Covid-19 Muncul di Korea Selatan, Diduga Berasal dari 1 Orang Pria di Kelab Malam
#brantasstunting
#HadapiCorona
Source | : | Cleveland Clinic |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar