2. Fungsi kardiovaskular
Ceplukan sarat dengan Viamin B1 (Thiamin).
Vitamin ini bertanggung jawab untuk produksi asetilkolin, neurotransmiter yang mentransmisikan 'pesan' ke otot dan saraf.
Ketidakcukupan vitamin B1 mengakibatkan penurunan neurotransmitter dan menyebabkan detak jantung tidak teratur.
Kekurangan vitamin B1 parah dapat menyebabkan gagal jantung kongestif.
3. Kemampuan Kognitif
Ada berbagai efek antioksidan Physalis, beberapa di antaranya berasal dari sejumlah besar vitamin C, juga membantu menghilangkan penumpukan plak di jalur kognitif, yang sering disebabkan oleh radikal bebas dan stres oksidatif.
Stres oksidatif merupakan keadaan dimana jumlah radikal bebas di dalam tubuh melebihi kapasitas tubuh untuk menetralkannya.
Buah kecil ini telah dikaitkan dengan menghindari gangguan kognitif tertentu, seperti penyakit Alzheimer dan demensia.
Physalis mengandung 15,4 mg vitamin C yang merupakan 17,11% dari nilai yang direkomendasikan setiap hari.
Ini juga dapat meningkatkan kemampuan kognitif pada orang yang lebih muda, meningkatkan daya ingat, fokus, dan keterampilan konsentrasi.
Baca Juga : 5 Tanda Kadar Kolesterol Sudah Lampu Merah, Bahayanya Ke Jantung!
Source | : | Intisari,Grid.ID,healthbenefitstimes.com |
Penulis | : | Rosiana Chozanah |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar