Tapi Adams menemukan hal yang lebih amazing dari itu.
Menurutnya ternyata kulit buah apel dapat mengontrol tingkat lemak berlebih.
Asam ursolat dalam kulit apel diduga memperkuat efek insulin dan faktor pertumbuhan yang menyerupai insulin.
Baca Juga : Mengungkap Resep Panjang Umur dari Penduduk 5 Negara, Mudah Ditiru !
Mereka adalah hormon kunci dalam pertumbuhan otot.
Senyawa ini, asam ursolat, terutama terkonsentrasi pada kulit apel.
Hal yang sama bisa ditemukan juga pada buah pada blueberry, plum, basil, oregano, dan thyme.
Oh, iya, dari penelitiannya Adams pun menyatakan bahwa mengonsumsi buah apel bersama kulitnya atau hanya kulitnya saja dapat membakar lebih banyak kalori, sehingga menurunkan berat badan.
Dengan bahasalin, hanya dengan mengonsumsi buah apel bersama kulitnya, kenyang di dapat, sehat didapat, dan bisa menurunkan berat badan berlebih tanpa harus bercucuran keringat.
Selain itu, ada 6 manfaat lain yang Anda dapatkan dari memakan apel beserta kulitnya, seperti berikut:
Baca Juga : Apel Bisa Bikin Langsing Asal #SahabatBuah Tahu Cara Tepat Mengonsuminya Berikut Ini!
| Source | : | sajiansedap.com |
| Penulis | : | Raka |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar