GridHEALTH.id - Kehamilan Sarwendah sudah memasuki usia trimester ketiga, tepatnya sudah berusia 7 bulan.
Melalui instagramnya Sarwendah mengungkapkan apa yang dirasakannya selama kehamilan tua ini.
"Hi little baby yang lagi aktif banget goyang-goyang, sehat-sehat ya sayang," tulisnya pada unggahan Jumat (5/4/2019).
Baca Juga : Berlari di Tanah Tanpa Pakai Sandal, Kaki Gadis Kecil Ini Dipenuhi Kutu Pasir Parasit Pengisap Darah!
Apa yang sebenarnya terjadi pada seorang wanita di usia kehamilan 7 bulan? Berdasarkan laman Web MD, pada akhir bulan ke-7, tubuh bayi sudah mulai dipenuhi dengan lemak.
Sehingga beratnya sekitar 900 hingga 1800 gram, dan panjang sekitar 36 sentimeter.
Pada usia kehamilan ini, pendengaran bayi juga sudah berkembang sepenuhnya dan ia sering mengubah posisi.
Tidak hanya itu, janin juga mulai bisa merespons rangsangan, termasuk suara, rasa sakit dan cahaya.
Pada usia kehamilan 7 bulan ini, sang ibu juga akan mengalami perubahan dalam tubuhnya, seperti di bawah ini yang dilansir dari Parenting.firstcry.com, yaitu:
1. Karena perut semakin membesar, biasanya kita akan kesulitan membungkuk.
Baca Juga : Pembunuh Besar Manusia Bukan Merokok Tapi Makanan yang Dikonsumsi Sehari-hari, Diet Apalagi
2. Akan terjadi pembengkakan di berberapa bagian karena meningkatnya sirkulasi darah di dalam tubuh. Terlebih pada bagian kaki dan wajah akan terlihat membengkak.
3. Merasa gerah di segala kondisi cuaca.
4. Saat bayi bergeser ke bawah karena semakin berkembang, kita akan mengalami keinginan untuk buang air kecil lebih sering.
5. Mulai merasa lebih lelah dan letih.
6. Puting menjadi berwarna gelap dan payudara menjadi berat serta padat.
7. Banyak wanita mengalami banyak kenaikan berat badan dari bulan ini sehingga harus sangat berhati-hati dengan diet yang sedang dijalani.
8. Beberapa wanita mengalami varises pada saat ini.
9. Perlu pertahanan kadar hemoglobin zat besi. Juga, pastikan asupan vitamin C untuk penyerapan yang lebih baik.
10. Akan mengalami kontraksi palsu.
11. Payudara akan mulai memproduksi ASI saat ini dan kemungkinan bisa bocor, susu yang keluar akan berwarna kekuningan dan mengandung vitamin serta nutrisi yang sangat penting bagi bayi.
12. Merasakan nyeri payudara. Untuk menghindari itu, coba kenakan bra nyaman yang pas.
13. Akan sangat sulit tertidur. Jadi lebih baik cobalah mulai berlatih pernapasan dan terapi relaksasi.
Semoga kehamilan istri Ruben Onsu ini lancar hingga melahirkan nanti ya.(*)
Source | : | web md,parenting.firstcry.com |
Penulis | : | Rosiana Chozanah |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar