Agar Pengidap Lupus Bisa Menikmati Hidup, Ini yang Harus Dilakukan

Hindari Paparan Lampu Neon Langsung

Lampu neon mengeluarkan sinar ultraviolet, suatu hal yang harus dihindari para odapus.

Baca Juga : Stroke Bisa Menyerang Kapan Saja, Cegah Sejak Remaja Dengan 2 Cara Ini

Hindari Stres

Setiap orang bisa saja mendapatkan mood buruk yang bisa memicu stres, namun bagi penderita lupus baiknya segera lupakan dengan kegiatan positif.

Seperti melakukan meditasi, olah napas, atau rekreasi. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Serangan panik bisa melanda siapa saja. Jangan buru- buru cemas. Ada caranya menenangkan diri. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetwork #panik #cemas #seranganpanik #relaksasi #menghadapikepanikan

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Apr 19, 2019 at 10:31pm PDT

Hindari infeksi

Obat-obatan tertentu dapat membuat penderita lupus rentan terkena infeksi.

Hindari menyentuh tangan, mulut, atau hidung dengan tangan yang kotor, cuci tangan terlebih dahulu agar bakteri atau virus menyinkir. (*)

PROMOTED CONTENT