Kelly Clarkson Disarankan Konsumsi 7 Makanan Sehat Ini Usai Operasi Pengangkatan Usus Buntu

6. Telur

Kandungan vitamin D sekitar 21 IU dalam kuning telur dan protein murni dalam bagian putihnya, telur merupakan bahan pangan yang bernutrisi yang wajib dikonsumsi.

Selain itu, kandungan vitamin D yang cukup tinggi pada telur dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang semapat melemah pasca operasi.

7. Salmon

Setelah mengalami radang usus buntu, pemberian suplemen pendukung fungsi hati sangat diperlukan.

Baca Juga : Dehidrasi Saat Berpuasa Membuat Kulit Kering, Berikut 5 Tips Jaga Kesehatan Kulit di Bulan Puasa

Pembiusan yang digunakan selama operasi dapat menyebabkan penurunan fungsi hati, yang memungkinkan zat beracun menumpuk.

Pada minggu-minggu setelah operasi usus buntu, perbanyak konsumsi makanan segar, produk organik, daging organik (yang diberi makan rumput), dan ikan seperti salmon.

Salmon memiliki sifat anti-inflamasi sehingga dapat mengurangi iritasi dan dapat meningkatkan proses penyembuhan.

Nah, itu dia 7 makanan sehat yang dapat dikonsumsi Kelly Clarkson usai jalani operasi pengangkatan usus buntu.(*)

PROMOTED CONTENT