Tak Hanya Gugurkan Dosa, Salaman dan Sungkem Dapat Berikan Kesembuhan dan Kebahagiaan

Menurut Tiffany Field, PhD, direktur Touch Research Institute, pelukan dapat meredakan emosi setelah bertengkar dengan pasanga atau orang lain.

Kontak kulit dengan kulit yang terjadi saat berpelukan merupakan makanan bagi jiwa yang sama halnya sebagai makanan bagi perut kita.

Saat pelukan, tubuh akan mengeluarkan hormon serotonin yang mengatur mood atau suasan hati kita.

Baca Juga: Tak Selamanya Permadani Aladdin Bersih, Hati-hati Ada Tungau Bersembunyi

Pelukan dapat merangsang produksi hormon oksitosin yang juga dikenal sebagai hormon cinta.

Oksitosin juga menyebabkan kita merasa lebih rileks, menurunkan ketegangan dan kadar hormon stres yang disebut kortisol.

Kortisol bertanggung jawab atas tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Itu sebabnya pelukan secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat Siapa yang tidak ingin berumur panjang? Hampir semua orang menginginkannya. Oleh karena itu, daripada membeli suplemen atau melakukan perawatan mahal, lakukan cara di atas yang tentu mudah dan murah. #panjangumur #umurpanjang #tips #kesehatan #penyakit #gridhealthid #GridNetwork #inspiringbetterhealth #kakeknenek #sehat

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Mar 17, 2019 at 4:41am PDT

Baca Juga: Alasan Penderita Diabetes Diminta Batasi Makan Kurma Saat Berbuka

Usapan lembut di belakang kepala, bahu, dan punggung

Saat sungkeman juga kita biasanya akan mendapat usapan lembut di belakang kepala, bahu, hingga punggung.

PROMOTED CONTENT