Cukup memposisikan diri senyaman mungkin, bisa dengan duduk, jongkok, atau salah satu kaki diangkat ke atas.
Setelah itu, pegang ujung menstrual cup ini dengan melipatnya seperti bentuk huruf U.
Lalu, masukkan ke dalam vagina perlahan hingga ujungnya.
Walau nampaknya manfaat dari menstrual cup cukup banyak, kita perlu konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli lainnya.(*)
#gridnetworkjuara #gridhealthid #inspiringbetterhealth
Source | : | Instagram,WebMD |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar