Hal ini pun diakui Syahrini bahwa kenaikan berat badan yang dialaminya dan Reino Barack selama puasa ini ditengarai karena mereka banyak makan dan tertawa, seperti yang diunggah Syahrini dalam Instastory-nya.
Menurut National Health Service, salahsatu pemicu kenaikan berat badan selama berpuasa adalah porsi makan berlebih.
Banyak orang menganggap porsi makan yang banyak dapat menyimpan energi selama berpuasa lebih dari 12 jam.
Bahkan tak sedikit pula orang yang langsung mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat serta kadar gula dan garam tinggi kerap menjadi pilihan pertama saat berbuka puasa.
Nyatanya, hal inilah yang membuat orang rentan mengalami kenaikan berat badan saat puasa.
Selain itu, faktor bahagia juga dapat memngaruhi peningkatan berat badan.
Source | : | Instagram,Nhs.uk |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar