Waspadai Tekanan Darah Tinggi Setelah Liburan, Ini 6 Gejala Penanda

Ada banyak faktor yang memengaruhi tekanan darah seperti usia, sejarah kesehatan keluarga, obesitas, aktivitas fisik, kebiasaan merokok, dan konsumsi alkohol.

Baca Juga: Herpes Genital Tak Bisa Diobati Tuntas, Ini Pentingnya Menjaga Kebersihan Organ Intim

Dirangkum dari Medical News Today dan Boldsky,  ada sejumlah gejala yang menandai bahwa kita memiliki darah tinggi atau tekanan darah  meningkat;

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Penderita darah tinggi disarankan untuk memerhatikan asupan makanannya. Di antaranya mengurangi garam sembari perbanyak makan buah dan sayur. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetwork #hipertensi#dietsehat #kurangigaram

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 13 Mei 2019 jam 2:33 PDT

1. Sakit kepala

Ketika tekanan darah berada di atas 180/110 mmHg, kita bisa mengalami sakit kepala.

Namun sakit kepala biasanya tak muncul pada kondisi hipertensi yang ringan. Sakit kepala yang terus-menerus adalah gejala dari tekanan darah yang melonjak naik, keadaan yang lebih serius dari hipertensi ringan.

Baca Juga: Fakta: Konsumsi Telur Setiap Hari Tidak Meningkatkan Risiko Stroke!

2. Mimisan

Mimisan juga merupakan tanda dari tekanan darah tinggi pada tahap awal.

Jika  memiliki tekanan darah tinggi dan mengalami mimisan tiba-tiba dan sulit dihentikan, lebih baik segera temui dokter dan periksakan diri.

PROMOTED CONTENT