Intip Rahasia Kecantikan nan Sehat Olivia Culpo 'Wanita Terseksi 2019'

Sayuran mengandung banyak glukosinolat, senyawa yang larut dalam air yang menghambat pembentukan tumor dan mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh racun karsinogenik.

Penguapan ringan pada proses pengukusan mempertahankan senyawa ini, bersama dengan enzim yang membantu tubuh memecah glukosinolat selama pencernaan.

Menurut Olivia Culpo sayuran ini membawa perubahan besar bagi hidupnya.

Baca Juga: Waspadai Tekanan Darah Tinggi Setelah Liburan, Ini 6 Gejala Penanda

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat Olahraga adalah hal yang penting untuk menjaga kebugaran tubuh, di samping makan makanan sehat. Di atas ada 4 rekomendasi olahraga yang sedang ngetrend dan mampu turunkan berat badan secara cepat. Mau mencobanya? #olahraga #workout #sehat #gayahidupsehat #turunberatbadan #polahidupsehat #gridhealthid #GridNetwork #inspringbetterhealth

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Mar 11, 2019 at 4:33pm PDT

Baca Juga: Meriam Bellina Pikat Hotman Paris Hutapea dengan Taati 5 Pantangan Ini

"Setelah saya berkonsultasi dengan ahli estetika saya, saya mulai megerti bahwa kulit yang sehat dapat Anda dapatkan lewat bagaimana Anda bisa membersihkan kulit Anda setia hari.

"Saya sangat memahami tentang pendekatan kesehatan holistik.

"Untuk itu saya mulai mengubah pola diet saya. Saya mencoba untuk mengkonsumsi berbagai sayuran hijau. Ini memberi perubahan yang sangat besar untuk saya," kata Culpo.

Mungkin tak ada salahnya untuk mengikuti pola hidup sehat ala wanita terseksi 2019 versi Maxim ini.(*)

#gridnetworkjuara #gridhealthid #inspiringbetterjealth

PROMOTED CONTENT