Olahraga bisa berupa apa saja yang meningkatkan detak jantung, seperti berjalan-jalan.
Hal ini cara yang bagus untuk menghilangkan stres dan menjaga tubuh kuat untuk melahirkan normal.
2. Berhubungan seksual
Secara teoritis, ada beberapa alasan mengapa berhubungan seks dapat menyebabkan persalinan.
Misalnya, seks dapat melepaskan oksitosin, yang dapat membantu memicu kontraksi uterus.
Berhubungan seks aman untuk jangka waktu panjang, tetapi tidak boleh melakukan hubungan seks setelah air ketuban pecah yang dapat meningkatkan risiko infeksi.
Baca Juga: Tulang Ikan Tersangkut di Tenggorokan, Ini yang Harus Dilakukan
3. Stimulasi puting
Merangsang puting dapat menyebabkan rahim berkontraksi dan dapat menyebabkan persalinan.
Source | : | Instagram,Healthline,Mayo Clinic |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar