Pendiam dan Tidak Baper, Dokter: Tak Apa Song Hye Kyo Menangis Ceritakan Pernikahannya dengan Song Joong Ki

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Frointiers in Psychology telah menemukan bahwa menangis mengaktifkan sistem saraf parasimpatis atau parasympathetic nervous system (PNS).

PNS membantu tubuh beristirahat dan mencerna, namun, manfaatnya tidak langsung.

Mungkin perlu beberapa menit untuk meneteskan air mata sebelum merasakan efek menenangkan dari menangis.

Baca Juga: Risma Walikota Surabaya Menderita Sakit Mag dan Asma, Ditangani 15 Dokter Spesialis dari Rumah Sakit Dr Soetomo dan Dipasangi Banyak Alat

4. Mendapatkan dukungan 

Jika Anda merasa biru, menangis adalah cara untuk memberi tahu orang-orang di sekitar bahwa membutuhkan dukungan.

Ini dikenal sebagai sumber manfaat interpersona.

Sejak kita masih bayi, menangis telah menjadi kelekatan.

Fungsinya dalam banyak hal untuk mendapatkan kenyamanan dan perawatan dari orang lain.

Dengan kata lain, akan membantu membangun jaringan dukungan sosial ketika keadaan menjadi sulit.

Baca Juga: Waspada Kelelahan Bisa Picu Kematian, Walikota Surabaya Risma Masih Dirawat 15 Dokter Spesialis

PROMOTED CONTENT